Je vous cause ce coup-ci tout en alexandrins

De ce grain de folie qu’on a tous quelque part

Enfoui ou avéré, en tous cas tellement bon !

Et par l’art-thérapie, oser s’y connecter

Accompagné, aidé, peut soulager les bosses

Réveiller les envies et déployer les ailes !

L’état poétique bienfaisant!

Vous n’allez pas me croire mais il m’arrive parfois

Quand je me réveille tôt, de me souv’nir d’un rêve

Joli grain de folie juste au sortir du lit

Un rêve où l’on s’causait tout en alexandrins

Mais oui ! le rêve d’un monde où l’on dialogue en pieds

Et pas n’import’lesquels puisqu’ils sont toujours 12

C’est assez fabuleux car tout le rest’ du jour

Je pense, médite ou chante, dans un rythme intérieur

Harmonieux, amusant, un’ sortE d’équilibre

Un état poétiqu’, un brin planant j’avoue

UnE sortE de bulle, dans laquelle je glougloute

Je m’y baigne et j’y nage jusqu’au matin suivant

Et je ris en pensant qu’on doit me croire zinzin

Car oui, quel est l’rapport avec l’art-thérapie ?

L’art-thérapie permet de laisser s’épanouir le grain de folie

Le rapport les amis que j’y vois que j’y trouve

C’est ce p’tit grain d’folie, ce grain qui nous titille

Cet espace libre en nous d’intimes vibrations

Ces élans spontanés de créativité

Ou bien peut-être ces p’tits recoins cachés, secrets

Qui n’espèrent que jaillir, circuler au grand air

Réveiller le réservoir de vie

Cette petite flamme qui danse, qui vibre, qui nous chatouille

Un réservoir de vie, unE sourcE bénie

La retrouver, l’aimer, ça c’est  un vrai chemin

Et s’y reconnecter dans un cadre accueillant

Avec un thérapeute ouvert et à l’écoute

Les laisser remonter, tout comme des vannes qui s’ouvrent

S’offrir petit à p’tit cettE boîte à trésors

Dire à cette énergie : Bienvenue ! Va z y, circule !

Oser être soi-même soigne

Décomprimer les nœuds, pas seul, auprès d’un autre

C’est soigner les blessures, colmater les fêlures

C’est consoler les peines, réparer les traumas

Et devenir soi-même, c’est pas vraiment un luxe !

Le courage de la liberté

Elle demande du courage cett’belle liberté d’être

Se mettre face à face avec la vérité

Oser l’déménagement de tous les vieux dossiers

Et ça peut faire grincer, et ça peut déranger

Mais mieux emménager à l’intérieur de soi

Dans des pièces éclairées, retapées, élargies

C’est du bonheur pour soi, et aussi pour les autres

Et je me dis n’en fais donc pas l’économie !

Dans c’monde de brutes, on a besoin de vrais, de justes

On a besoin d’être nous, au pas, trottant, dansant

L’instant présent et l’essentiel

Et par l’art-thérapie, tu deviens juste toi-même

Dans cet instant présent où y a rien à faire d’autre

Qu’êtrE là simplement, ici, comme ça, tel quel

Hors des paris stressants, des pressions du boulot

LibrE de performance, de notes et de concours

Mais quoi d’plus nécessaire que d’êtrE soi en paix ?

Mais oui ! Car au final de quoi d’autrE rêve t on ?

De biftons, de bastons, de gnons, de saucissons ?

De caddies ? tellement pleins qu’on n’peut plus les pousser ?

De gros muscles ? Si tendus Qu’ils sont lourds à porter ?

De faire la Une du Monde ? Ephémère comme le vent ?

Honnêtement les amis, je nous mets au défi

De vouloir autre chose que d’être bien en nous 

Art-thérapie, grain de folie, pas après pas

Hier état d’survie, demain circule la vie !

A 12 pieds, à cloche-pieds, ou sur un marche pieds

Tout est permis, avec ou sans alexandrins,

Belle semaine les amis et prenez soin de vous !